O exercício conhecido como glúteo carrinho apoiado — também chamado de glúteo 3 apoios com carga guiada — é uma excelente opção para quem busca hipertrofia, definição e fortalecimento funcional dos glúteos, especialmente o glúteo máximo. Executado na máquina IPIRANGA específica com apoio em carrinhos guiados, ele oferece estabilidade e controle, tornando-se ideal tanto para iniciantes quanto para atletas avançados. nbsp; Com um visual arrojado e alinhado às tendências internacionais, a nova linha IPIRANGA foi projetada para entregar durabilidade extrema, tecnologia de ponta e conforto superior. Cada equipamento carrega o DNA da marca, presente desde sua fundação, com foco em inovação e performance. Especificações Técnicas Componente Detalhes Estrutura Tubos de 80×40 polegadas com parede mínima de 2,65 mm Pintura Eletrostática a pó de alta durabilidade Cabos de aço Revestidos em nylon especial fitness Tapeçaria Corvin especial fitness – resistente, anatômico e confortável Guias Em aço inox de alta resistência Bateria de peso Injetadas em borracha dúctil – mais resistência, menos ruído Acabamentos Inox, poliuretano trançado e alumínio Carenagem Aço com corte a laser de alto padrão A IPIRANGA reafirma seu compromisso com a qualidade, inovação e tradição, oferecendo equipamentos que transformam o ambiente de treino em uma experiência premium.
nbsp; Benefícios do Glúteo Carrinho Apoiado 1. Ativação intensa do glúteo máximo O movimento isolado permite foco total na musculatura glútea, promovendo maior recrutamento de fibras e resultados visíveis. 2. Estabilidade e segurança O apoio do carrinho guiado reduz o risco de compensações lombares ou articulares, favorecendo a execução correta. 3.
Facilidade de progressão Permite o uso de carga gradual, ideal para evolução contínua e adaptação ao nível de cada praticante. 4. Fortalecimento funcional Contribui para a estabilidade da pelve e do quadril, melhorando a performance em atividades como corrida, agachamento e saltos. 5. Versatilidade de treino Pode ser integrado a treinos de hipertrofia, resistência ou reabilitação, com variações de ritmo, amplitude e carga.
